Lindsey Curtis is 'n gesondheidsskrywer met meer as 20 jaar ondervinding om artikels oor gesondheid, wetenskap en welstand te skryf.
Laura Campedelli, PT, DPT is 'n fisiese terapeut met ondervinding in hospitaal noodsorg en buitepasiënt sorg vir kinders en volwassenes.
As jy ankiloserende spondilitis (AS) het, het jy waarskynlik gehoor dat draadjies kan help om rugpyn te verminder en goeie postuur te handhaaf.Terwyl 'n tydelike stut die ruggraat kan ondersteun om pyn te help bestuur, is dit nie 'n langtermynoplossing om pyn te verminder of postuurprobleme reg te stel nie.
Om die regte gereedskap te vind om die simptome van ankiloserende spondilitis te behandel, kan soms wees soos om na 'n naald in 'n hooiberg te soek.Daar is baie opsies;draadjies en ander hulpmiddels vir luidsprekers is nie 'n universele toestel nie.Dit kan probeer en fout neem totdat jy die beste hulpmiddel vir jou behoeftes vind.
Hierdie artikel bespreek die gebruik van korsette, ortoses en ander hulpmiddels in die behandeling van ankiloserende spondilitis.
Chroniese lae rugpyn en styfheid, die mees algemene simptome van AS, vererger gewoonlik met lang rus of slaap en is geneig om te verbeter met oefening.Die dra van 'n lumbale steunstut kan pyn verlig deur druk op die ruggraat (werwels) te verminder en beweging te beperk.Strek kan ook stywe spiere ontspan om spierspasmas te voorkom.
Navorsing oor die doeltreffendheid van korsette vir laerugpyn is gemeng.Die studie het bevind dat die kombinasie van oefenopvoeding, rugpynopvoeding en rugondersteuning nie pyn verminder in vergelyking met oefening en opvoeding nie.
In 'n 2018-oorsig van navorsing het egter bevind dat lumbale ortoses (stutte) pyn aansienlik kan verminder en ruggraatfunksie kan verbeter wanneer dit gekombineer word met ander behandelings.
Tydens verergering affekteer AS gewoonlik die sacroiliac gewrigte, wat die ruggraat met die bekken verbind.Soos die siekte vorder, kan AS die hele ruggraat affekteer en posturale misvormings veroorsaak soos:
Alhoewel draadjies doeltreffend blyk te wees om postuurprobleme te voorkom of te verminder, ondersteun geen navorsing die gebruik van rugstut in AS nie.Die Artritis-stigting beveel aan om 'n korset te dra om postuurprobleme wat met AS verband hou, reg te stel, wat nie prakties of effektief is nie.Oefening vir ankiloserende spondilitis kan help om simptome te bestuur en postuur te verbeter by mense met AS.
Pyn en styfheid kan daaglikse take moeilik maak, veral tydens AS-opvlammings (of periodes van opvlam of verergering van simptome).In plaas daarvan om te ly, oorweeg hulpmiddels om ongemak te verminder en die alledaagse lewe meer hanteerbaar te maak.
Baie soorte toestelle, gereedskap en ander toestelle is beskikbaar.Die metode wat reg is vir jou hang af van jou simptome, leefstyl en behoeftes.As jy nuut gediagnoseer is, het jy dalk nie hierdie toestelle nodig nie, maar mense met gevorderde AS kan hierdie hulpmiddels nuttig vind om onafhanklikheid te ontwikkel en 'n goeie lewenskwaliteit te handhaaf.
Ten spyte van die progressiewe aard van AS, leef baie mense lang en produktiewe lewens met die siekte.Met die regte gereedskap en ondersteuning kan jy goed met AS oor die weg kom.
Staphulpmiddels soos hierdie kan jou help om makliker by die huis, by die werk en op die pad te beweeg:
Pynbestuur is 'n belangrike deel van die lewe vir mense met ankiloserende spondilitis.Benewens die neem van medikasie wat deur jou gesondheidsorgverskaffer voorgeskryf word, kan sekere middels, soos die volgende, help om gewrigspyn en styfheid te verminder:
Dag-tot-dag take kan uitdagend wees wanneer jy met AS-fakkels te doen het.Hulptoestelle kan jou help om alledaagse take met minimale pyn uit te voer, insluitend:
Met soveel opsies kan die aankoop van hulptoestelle oorweldigend wees.Jy sal dalk jou primêre sorg dokter of arbeidsterapeut (OT) wil raadpleeg voordat jy enige besluite neem.Hulle kan jou simptome evalueer en jou help om die regte gereedskap vir jou behoeftes te vind.
Hulpmiddels, gereedskap en gadgets kan ook duur wees.Selfs goedkoop hulpmiddels vir ankiloserende spondilitis kan vinnig vir hulself betaal wanneer jy dit nodig het.Gelukkig is daar verskeie maniere om jou te help om die koste te dek, insluitend:
Ankiloserende spondilitis (AS) is 'n inflammatoriese artritis wat gekenmerk word deur lae rugpyn en styfheid.Soos die siekte vorder, kan AS lei tot ruggraatmisvormings soos kifose (bogelrug) of bamboesruggraat.
Sommige mense met AS dra 'n stut om pyn te verminder of goeie postuur te handhaaf.’n Korset is egter nie ’n langtermynoplossing om pyn te verminder of postuurprobleme reg te stel nie.
Simptome van AS kan dit moeilik of selfs onmoontlik maak om alledaagse take uit te voer.Hulpmiddels, gereedskap en gadgets kan jou help om by die werk, by die huis en op pad te funksioneer.Hierdie gereedskap is ontwerp om pyn te verlig en/of behoorlike ruggraatbelyning te ondersteun om mense met AS te help om onafhanklik te bly en 'n goeie lewe te lei.
Gesondheidsversekering, regeringsprogramme en liefdadigheidsorganisasies kan help om vir die toestelle te betaal om te verseker dat die gereedskap beskikbaar is vir diegene wat dit nodig het.
Sommige gewoontes kan ankiloserende spondilitis simptome vererger: rook, eet van verwerkte voedsel, swak postuur, sittende leefstyl, chroniese stres en gebrek aan slaap.Om gesonde leefstylkeuses te maak en jou gesondheidsorgverskaffer se advies te volg, kan help om simptome te bestuur en die vordering van die siekte te vertraag.
Nie almal met ankiloserende spondilitis het 'n rolstoel, krukke of ander loophulpmiddels nodig om oor die weg te kom nie.AS raak almal verskillend.Alhoewel spesifieke simptome soos rugpyn algemeen by mense met AS voorkom, verskil die erns van simptome en gestremdheid van persoon tot persoon.
Ankiloserende spondilitis is nie lewensgevaarlik nie, en mense met AS het 'n normale lewensverwagting.Soos die siekte vorder, kan sekere gesondheidskomplikasies ontwikkel, soos kardiovaskulêre siekte en serebrovaskulêre siekte (bloedvate in die brein), wat die risiko van dood kan verhoog.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M. et al.Lumbale ondersteuning vir chroniese lae rugpyn: 'n gerandomiseerde beheerde proef.Am J Phys Med Rehabil.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Short S, Zirke S, Schmelzle JM et al.Doeltreffendheid van lumbale ortoses vir lae rugpyn: 'n oorsig van die literatuur en ons resultate.Orthop Ds (Pavia).2018;10(4):7791.doi:10.4081/of.2018.7791
Maggio D, Grossbach A, Gibbs D, et al.Regstelling van spinale misvormings in Ankiloserende spondilitis.Surg Neurol Int.2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, et al.Pasgemaakte ortotiese binnesole: 'n ontleding van die voorskrifprestasie van Australiese kommersiële ortopediese laboratoriums.J enkelsny.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. Kenmerke van pynverligtingskolle.Jay Pyn Res.2020;13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
Chen FK, Jin ZL, Wang DF 'n Retrospektiewe studie van transkutane elektriese senuweestimulasie vir chroniese pyn na ankiloserende spondilitis.Medisyne (Baltimore).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
Amerikaanse Spondilitis Vereniging.Effek van bestuursprobleme op prestasie by pasiënte met aksiale spondyloartritis.
Nasionale Instituut vir Gestremdheid en Rehabilitasie.Wat is jou betaalopsies vir hulptoestelle?
Nasionale Akademies vir Wetenskappe, Ingenieurswese en Geneeskunde, Departement van Gesondheid en Geneeskunde, Gesondheidsdienstekommissie.Verwante produk- en tegnologieverslae.
Postyd: Mei-06-2023